감기예방에 좋은 생강차 만들기
백조 living / 2020. 10. 16. 23:52
가을이 되니 생강 제철이 되었어요
마트에서 햇 생강을 사서 담으면 아주
편리해요
햇 생강이라서 껍질 벗기기가 쉬워요
그리고 감기예방도 가을부터 생강차로 보강해주는 것이 좋으니까요.....,,,!!
생강차 만들기
생강을 껍질을 칼로 살짝 긇어준다
생강을 채썰기 한다
(조금 시간이 걸리네요)
설탕을 넣고 버무린다
설탕이 녹으면 병에 담는다
하루 실온에 두고 그후 냉장실에 넣는다
서늘한 곳에는 실온에 두어도 무방합니다
감기예방 그것도 목감기에 딱이야~~~
피로회복도 잘되어요
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