메론의효능, 칼로리 ♡
백조 living / 2021. 9. 12. 23:04
9월에 최고의 절정
메론이 나는 철이예요
항긋한 향이 좋고
상큼하게 입을 개운하게 해주는
메론 좋아요!!!
메론은 100g 30kcal
낮은 칼로리로 다이어트로 많이
드시는데요
수박처럼 90% 수분이 함유되어 있어 여름에 먹기에도 좋아요
메론은 판토텐산 성분 때문에
긴장감완화, 스트레스 해소에도
도움이 된다고 합니다,
메론은 배꼽을 눌러보았을때
물렁한것이 단맛이 많이 난다고 해요
메론의효능
비타민C 와 카로틴, 캴륨, 칼슘
풍부하게 들어 있어
안구건강, 면역력증가, 장 건강에 도움을 줍니다,
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